Festival, Food & Exercise

-

zfl/l/s Jofofd ;+u} bz}+ dgfcf} .

bz}+ cfO ;s]sf] 5 . xKtf el/sf] bz}+ ljbf w]/}n] w]/} lsl;dn] dgfpg] of]hgf jgfO{ ;s]sf] 5 . sf]xL bz} dgfpg cfˆg} ufpF yft—ynf] lt/ nflu ;s] eg] sf]xL 5'§L h:t} dgfpg b]z leq / jflx/ hfg]sf] klg pNn]Vo ;+Vof e} ;s]sf] 5 . h] h;/L hxfF xf]; xfdL g]kfnL sf] nfdf] 5'§L cfˆg} ;:s[lt k/Dk/f cg';f/ /dfOnf] ug{] rf8 xf] — bz} .
bz+} — eGgf ;fy ce}mklg — w]/} h;f]n] vfg], lkpg], /dfOnf] ug{], /fd|f] nufpg] eGg]df g} ljZjf; u5{g, / ;f] sf] tof/L ;d]t ub{5g\ . klxnf klxnf bz} eGgf ;fy ld7f] vfg], /fd|f] nufpg] eGg] a'lemg'sf] sf/0f jif{ el/ ld7f] kl/sf/ vfg kfpg] sd x'G5 / gof n'uf lsGg] eGg] g} bz}+df x'GYof] . t/ ;dofGt/ ;+u} clxn] n'uf klg hlxNo} lsg]/ nufpg ;lsG5 eg] vfg]s'/fsf] pknAwtf / kx'Fr klg s]xL xb;Dd jif}{ el/ x'g yfNof] . oBkL dx+uLsf] df/ rflx c;fWo} 5 .
/ klg bz}+ eGGf ;fy xfdL vfg]s'/fsf] hf]/hfd ul/xfN5f}+ . ljleGg df;'sf kl/sf/, c08f, b'w—bxL, ld7fO{, kmnk"mn, Rofp, klg/, cfO; qmLd, s]s cflb OToflb ;a} tof/ x'G5 . clg ljbf /dfOnf] ug{'k5{  3/df eGb} ljxfg} b]lv vfgf ksfpg], vfg] z'? x'G5 Tof] ;+u ;+u} ljleGg lsl;dsf /S;Lx? klg lkpg] z'? x'G5 . ljo/, jfOg, lJxl:sLn] clxn]sf] ;dfhdf /fd|} ks8 hdfO{ ;s]sf] 5 . slxNo} /S;L glkpg]n] klg of] bz}+df t lkpg' k5{ eGb} z'? u5{g . sf]xL, bz}+ t xf] eGb} ljleGg dx+uf ljb]zL /S;Lx? leq\ofpg yfN5g, slQsf] pkxf/ lbg] / lng] u5{g . c? ;dodf eGbf bz}df cToflws g} /S;Lsf] vkt x'G5 .
;fy} tf; v]Ng], lkmNd x]g{], sDKo'6/, df]jfOndf u]d v]Ng], OG6/g]6, ;f];lon d]l8ofdf Jo:t x'g] klg cln w]/} g} x'G5 . oL sfo{x?n] xfdLnfO{ vfgf cToflws / Jofofd sd u/fp5 . / ;lhn} tf}n jbfpg d4t u5{ .
bz}+df xfdL vfG5f} xf]nf ^))) — &))) Sofnf]/L, Ps lbgd} . t/ z/L/n] s]xL klg s;/t gu/L j;L j;L vfof} eg] t @))) Sofnf]/L klg vr{ x'Gb}g . clg Tof] $))) — %))) a];L Sofnf]/L s] ug{] <  Sofnf]/L eGgfn] vfgfdf kfOg] sfjf{]xfO8«]6, k|f]l6g, lrNnf] vfBfGg jf6 k|fKt x'g] zlQm xf] . ! u|fd sfjf{]xfO8«]6 jf k|f]l6gn] $ Sofnf]/L lbG5 eg] ! u|fd lrNnf]n] ( Sofnf]/L lbG5 . ! u|fd /S;L lkof}+ eg] & Sofnf]/L kfOG5 eg] ##) Pd= Pn sf]s lkof}+ eg] !$) Sofnf]/L zlQm kfOG5 .
lt Sofnf]/L k|bfg ug{] df;', b'w—bxL, ld7fO{, klg/ hGo Plgdn ˆof6 -jf];f]_ /fd|/L k|of]u x'g kfPg eg] t hDg} k¥of] ls— sn]hf]df jf /Qm gnLx?df . /Qm gnLsf] lrNnf] kbfy{ j9b} hfgfn] /QmgnL jGb x'g] vt/f x'G5 / x[bof3ft, dlitfisf3ft x'g] vt/f x'G5 .
ctM bz+}df /dfOnf] ug{'k5{ , vfg'k5{ — t/ cfjZostf cg';f/ dfq . jf vfPsf] vfP} gug{} . t/ ;a}eGbf dxTjk"0f{ Jofofd klg oy]i6 ug{' k¥of] . Jofofd ug{' k¥of] eg]/ klg To]lt ;lhnf] 5}g .
Jofofdsf] nflu o;f] u/] s;f] xf]nf <
w]/} h;f] ljxfg dlGb/ t bz{g ug{ uO{xfN5g\ — Tof] ;dodf uf8L, df]6/;fOsn k|of]u gul/sg ljxfg @, # 306f lx8]/ ;a} 7fpFdf k'Uof} eg] ;fyLefO{ kl/jf/hg ;+u ukm ub{} lx8\bf /dfOnf] klg x'G5, Jofofd klg .
3/df a;]/ vfgf agfpg] ulkmg] j]nfdf klg d]rdf ;f]kmfdf a:g'sf] ;§f peL—peL g} ;a} sfd u¥of] eg] csf{] gb]lvg] Jofofd x'G5 .
tf; v]Ng], l6=eL x]g{] eGbf 3/ cfug d} Jof8 ldG6g v]Ng], 6]jn 6]lg; v]Ng], jn v]Ng] eof] eg] csf{] Jofofd x'G5 .
sltko 7fpF cfk"m klxn] slxNo} uPsf] 5}g eg] of] ljbfdf Tof] 7fpF k}bn g} lsg gk'Ug] — #, $ 306f k}bn} uP/ ljleGg gf}nf] 7fpF jf cfk"mnfO{ dgkg{] 7fpFsf] /dfOnf] j6'Nof} eg] Jofofd klg eof] .
j]n'sf klg vfgf kZrft Ps 306f ;kl/jf/ g} 3/ jflx/ k}bn 3'd]/ cfof} eg] csf{] cfgGb lng ;lsG5 .
clg s]6fs]6Lx? nfO{ klg ;s];Dd zfl/l/s Jofofd x'g] v]nx?df ;dfj]z u/fcf} . k"m6;n x'G5 ls ;fOlSnË, lqms]6 x'G5 ls /lgË .
bz+}df jflx/ w]/} g} df]6/ ufl8x? gu'8\g] x'gfn] k}bn ofqf ;+u ;+u}, ;fOlSnË, hluË, /lgË klg plQs} ;Dej ePsf] x'gfn] of] bz}df sf7df8f}+ jf;Ln] lsg l/Ë/f]8 k'/} ;fOlSnË gug{] < jf :j:oDe' b]lv kz'klt;Dd lsg /lgË gug{] < jf ;a} b]jLsf] dlGb/ k}bn} lsg gEofpg] < jf gf/fo0fyfg, uf]bfj/L, 6f]vf, uf]s0f{, rf]ef/ cflb OToflb 7fpF lsg k}bn} cg'ej gug{] < sf7df8f}+ jflx/sfn] klg cfˆgf] 7fpsf] /dfOnf] kgf lsg k}bn} 8'n]/ gug{] <
h;/L eP klg cfˆgf] z/L/nfO{ j;fP/ dfq g/fv]/ rnfodfg /fVof} eg] xfdLn] c? #))) Sofnf]/L hlQ k|of]u ug{ kfp5f} .
To;}n] of] bz} /dfOnf] u/L dgfpg] j]nf vfgfsf] ;fy} lx8\g] sfdnfO{ klg ltj|tf lbg ;Sof} eg] bz} d+undo x'gfsf] ;fy} :jf:ys/ klg x'g ;S5 .

k|f=8f= /fh]Gb« sf]h'  

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

सरल र सुलभ स्वास्थ्यसेवा कहिले ?

-
सरल र सुलभ स्वास्थ्यसेवा कहिले ? – डा. राजेन्द्र कोजु आज कोही बिरामी भयो भने उपचारका लागि आवश्यक अस्पताल वा क्लिनिकको उपलब्धता सजिलो भएको छ । पहिलेजस्तो वीर अस्पताल वा शान्त भवन नै पुग्नुपर्ने बाध्यता छैन । तर ती अस्पताल वा क्लिनिकहरू कतिको गुणस्तरीय र सुलभ छन् भन्ने प्रश्न उठ्छ । अस्पताल जाँदा आवश्यकताभन्दा बेसी अनुसन्धान, जस्तै- ब्लड टेष्ट, एक्सरे, भिडियो एक्सरे, सिटिस्क्यान आदि गराइएको सुन्नमा आउँछ । आवश्यक इन्भेष्टिगेसन चिकित्सा विज्ञान विकासको ठूलो देन हो भने अनावश्यक ‘टेष्ट’ आर्थिक तथा शारीरिक रूपमै पनि नोक्सान हो । बिरामीलाई फाइदा पुग्नेभन्दा सेवाप्रदायकलाई फाइदा पुग्ने अनुसन्धान बेसी हुँदा मेडिकल प्राक्टिसको मूल्य-मान्यतामा प्रश्न उठ्छ । आजभोलि सहरी क्षेत्रमा धेरै निजी अस्पताल, क्लिनिकहरू खुलेका छन् । सरकारी, शिक्षण संस्थासँग सम्बन्धित स्वास्थ्यकेन्द्र र अस्पतालबाट मात्र जनतालाई स्वास्थ्यसेवा प्रदान गर्न नपुग अवस्थामा त्यस्ता निजी अस्पताल खोलिनु आवश्यकता नै हो । यस्ाबाट जनतालाई सेवा नै भएको छ । तर निजी रूपमा खोल्नु लगानी गर्नु हो, अनि लगानी गर्नुको अर्थ त्यसबाट प्रतिफल खोज...
Read more

चुरोट ठूलो कि रक्सी ?

-
Image
चुरोट ठूलो कि रक्सी ? भाद्र ९, २०७५ डा. राजेन्द्र कोजु काठमाडौँ — हजुरले जति फुर्ती गरे ’नि सबैले मान्ने त मलाई नै हो, देखिसिनुहुन्न, भोजभतेरमा मेरो उपस्थिति कति हुन्छ ? कसैले ह्विस्की, कसैले वाइन, कसैले बियर भन्दै पिउने मलाई नै हो । त्यत्रो जमघट हुने भोजमा हजुरको आवश्यकतै मान्दैनन्,’ रक्सी गज्जक्क फुल्दै बोले । तरर ताली बज्यो । चुरोट अलि संवेदनशील भएर बोले, ‘भोजको कुरा छोडिस्योस् न, आत्मीय गफ, महत्त्वपूर्ण गफ, जमघटमा, बिहान होस् कि बेलुका, घरमा होस् कि बाहिर मलाई कति प्यारो गरी चोरऔंला र माझीऔंलाले च्यापेर सरर तानेको देखिसिन्न ? अझ माया गरेर एकले तानेको अर्कोलाई तान्न दिँदा जुठो पनि मान्दैनन् ।’ अर्को तर्फबाट जोडले ताली बज्यो । चुरोट र रक्सीको वादविवाद चल्दैछ । सभाहलमा चुरोटको तर्फबाट विभिन्न देशी/विदेशी ब्रान्डका फिल्टर भाका–नभाका चुरोटहरू उपस्थित छन् । चुरोटलाई साथ दिन खैनी, सुर्ती, गुट्खा, जर्दा, तमाखु पनि उपस्थित छन् । विशेष उपस्थितिमा विदेशदेखि सिगार, पाइप, ठाँट जमाएर बसेका छन् । त्यस्तै रक्सीतिर पनि विभिन्न स्वदेशी/विदेशी ब्रान्डका सभ्य भएर बसेका छन् । बियर, व...
Read more